如果你不差钱,别忘吃这3种食物,顺应时节

导语：如果你不差钱，别忘吃这3种食物，顺应时节，温暖过寒冬！

现在正是寒风刺骨的时候，每天把自己裹成一个粽子，可出门的时候还是会在冷风中瑟瑟发抖。每年一到冬天就是这样，不仅手脚冰凉还皮肤缺水粗糙，日子实在太难熬了！

其实这种情况可以适当地从身体内部调理，多吃些滋补有营养的食物，体内能量充足了，就没那么怕冷了，还能让气色变好，每天都肤白貌美！冬天多吃这三款美食，妈妈再不担心我怕冷了，还能吃出颜巅好气色。

1、黑芝麻丸

生活中我们都知道黑芝麻营养丰富非常滋补，但怎么吃是个问题，每天上班太忙没时间熬黑芝麻粥，喝黑芝麻糊弄的杯子黑乎乎的也不方便，自己做的黑芝麻丸既费工又不好吃，那不如试试这款黑芝麻丸。

内含黑芝麻、黑米、黑豆、蜂蜜等，不含蔗糖、添加剂等。入口香浓软糯，非常纯正的芝麻香味，回味香甜，吃完一颗还想吃下一颗。

女孩子可以放一罐在包里，平时在公司上班累了想用零食熨帖味蕾，打开就能吃，两三个吃完，能量满满让你更好投入工作。

女孩子大多都是小鸟胃，很容易不到饭点就饿，这个时候吃上两三颗黑芝麻丸，充饥饱腹又能补充营养，不含糖全是对身体好的滋补营养物质，让你越吃气色越好。

女孩子情绪敏感，最容易情绪有起伏了，不开心就吃它，完全不会有吃普通零食的负罪感，不含蔗糖，还能为身体补充营养，身体好了，什么不开心的事情都是浮云。

2、牛肉

冬季进补，可适当多吃一些含蛋白质，低脂肪的食物，像牛肉就是不错的选择，牛肉营养丰富，富含维生素，营养美味，且容易消化，老少皆宜，做法又多样，平时不妨多做给家人吃。

3、菌菇干

中国人是出了名的爱喝汤，不仅是在各种正式用餐场合，在日常生活中餐桌上也离不开各种汤品，每个地区的汤可以说是各具特色。

今天为大家推荐的这款高山五菌汤包，不管是送礼还是自家食用，都是上品之选。来自深山，源于自然，生于山林，长于山林，自然馈赠。

精心搭配而成的一个五珍汤包我们家五菌珍汤包原产地新鲜采摘，精心搭配

香菇

姬松茸

虫草花

鹿茸菇

茶树菇

五种菌菇精心搭配而成。

对于这款五菌汤包，我们原产地的农民，不敢拿自己的口碑开玩笑因为有口碑才有回头客，如果喜欢吃菌菇的又不知道怎么煲汤，就可以选择这款高山五菌汤包，方便又快捷，家里的山珍永远好过饭店的海味。

从源头到舌尖精挑细选人工采摘自然风干无硫熏源头把控原地种植，甄选品质放心食材搭配“贵”食材，不偷工减料不降低品质以次充好。

认真的态度，保证食材本色本香本味原色自然干制而成原香自然清晰无刺鼻异味原味菌香满屋，营养美味

真材实料无熏硫工艺安全放心品质是我们一直的追求，用心挑选的菌菇只为您煲一碗好汤

俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”，可见菌汤对人的益处有多大，菌类中富含人体所需的18种氨基酸，蛋白质，碳水化合物，粗纤维，多种维生素和氨基酸，还有钙，铜以及磷等微量元素。

没有添加剂防腐剂老人小孩孕妇哺乳期都可以食用，减肥，瘦身可以喝菌菇汤。菌菇汤对人体有许多好处，能补充人体所需的微量元素喝营养，是减肥是健康的上佳饮品。

制作方式也十分简单，五步即可享受大山深处的美食。

01.简单淘洗先将菌菇十分钟简单淘洗

02.温水泡发温水泡发半小时泡发的水用于煲汤

03.切片去杂：将菌菇捞起去掉杂质

04.加料炖汤：排骨、土鸡、鸽子、等肉类食材炖煮40分钟以上

05.美味出锅适当加入适量盐调味，（适当加点老酒炖煮）口味因人而异。

营养菌汤轻松便捷易煲汤想喝一碗好汤，不需要非凡的才艺，不需要四处走采买食材，一包五珍菌汤包就够了！

我羡慕着你在大城市的繁华你羡慕着我在家乡宁静致远这个是五珍菌汤包每天我们都是新鲜采摘在拿去打包发货

您收到的每一份菌菇啊都是带着炭火烤的香味如果来不到原产地那就由原产地飘向你的味蕾。

老公工作压力大熬夜加班应酬的孩子挑食厌食一个星期煲个一到两次的菌菇汤，让生活不再这么忙碌让身处城市打拼的你也能有家的味道在这个家乡味道越来越浓的季节里是时候和家人一起分享这份满屋菌香，营养美味，营养和健康。感受幸福与温暖。

送亲人送的是温情

送朋友是关心

送客户送的是真诚

送自己送的是健康

骗人的生意不长久，长久的生意不骗人，品质口碑是生意人的根本，有一种服务叫回头客，有一种信任叫我只认你家，有一种支持叫我推荐朋友来了，也是回馈老顾客也是营销手段，希望您吃的满意，隔着屏幕你我只是陌生人，所以我们用品质说话。

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